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【人生を豊かに生きる方法】挨拶と感謝をする

投稿日:2018年1月30日 更新日:

「おはよう」「いただきます」「ありがとう」

子どもの時から言われ続けている「挨拶をしっかりしなさい」という教え。大人になってもしっかりやっていますか?この挨拶って人生を豊かに生きるためにとっても大事なものなんです(自論)。でも大人になると忙しさにかまけ、ついつい忘れがちになってしまいますよね?私も一人になると、挨拶を忘れてしまうことがあるのですが…。

今回は挨拶のできる深みのある大人になるために!挨拶の役割と効果について、もう一度みつめなおして行きます。

挨拶はコミュニケーションと相手を知る言葉

挨拶でコミュニケーションを円滑に

挨拶は人とのコミュニケーションをとるのにとても大切な言葉だと私は思っていて、これは人として生きていく上では必須といえるスキルとも思っています。出勤時、上司、部下へのあいさつは会社に所属している人たちへの挨拶は「わたし出勤しましたよー」というアピールにもなるし、上司や部下に挨拶をすることで、相手を気にかけてることが伝わります。挨拶はたいてい相手の顔を見て言うことが多いですから、そうすると「顔色悪いな」「元気がないな」など相手の表情から、「具合が悪そうだから今日は早めにあがりな」「元気ないね、どうしたの?」と相手を気遣うこともできます。

初めて会う人には「こんにちは、初めまして」の挨拶からの「どこ出身なんですか?」など次の会話への立ち上がりにもなります。

挨拶をされた方も自分という人間を認識してくれているということが伝わるし、挨拶をしてくれるということが好意として受け止められます。だって、いきなり知らない人から挨拶されたらびっくりしてしまいますし、だれかれ構わず挨拶しないでしょう?やっぱり何度かあってる人とか、関わりがありそうな人、自分が知ってる人に挨拶しますもんね。

つまり、挨拶は好意が伝わる言葉になるので、挨拶をしつづけることで、好意が何度も積み重なり、自然と相手との関係が良好になってコミュニケーションが円滑になる。んだと思います。

 

挨拶で相手をさぐり、巡り合う人と親密に

「おはよう」「こんにちは」「こんばんわ」と相手に呼びかける挨拶は、相手を知る上でとても役に立ちます。

挨拶をして笑顔で返してくれる人は「話しやすそうだな」「この人と話したら面白いかな?」と感じたり、

ぼそっとした挨拶が返ってくれば「人と話すのが苦手なのかな?」「暗い人かな?」と感じたり、

「おはようさん!」と返ってくるものなら「愉快な人かな?」と、

相手がどんな人か自然と伝わってきますよね?

相手を知ることで、その人との付き合い方もわかってきますし、気難しい相手だったら事前に危険を察知し、回避したり、適切に対応することもできます。

でもやっぱり一番は相手のことを知り、何度も繰り返すうちに次第に仲良くなる。あいさつから人づきあいが発展していく可能性もありますよね!

 

「いただきます」「ありがとう」の感謝の言葉で心豊かに

私は「いただきます」「ありがとう」という言葉は感謝を表現する言葉だと思っています。

たとえば、今日夕飯にカレーを食べたとすると、そのカレーは実はとっても特別なカレーでそれはそれはありがたいことなのです。

でもたいていの人はなんで?と疑問に思うでしょう。

よーく想像してみてください。普段当たり前と思っていると見えなくなっていることが、たくさんあります。

今日の夕飯のカレーを食べられることはとっても特別。

なぜなら、

カレーを作ってくれる人がいて、

カレーを盛るお皿を作ってくれている人がいて、

カレーをすくうスプーンを作ってくれている人がいて、

そのお皿やスプーンを作るために、材料を用意してくれる人がいて、

その材料を売ったり、計ったり、運んでくれる人がいて、

カレーのにんじん、ジャガイモ、玉ねぎにお肉を作ってくれている人がいて、

お肉は牛を育ててくれる人に、牛の食事となる材料となる飼料を作ってくれる人がいて、

そんなここには書ききれないたくさんの人の手を介して、

ようやくそのカレーはここにあります。

 

とってもありがたいじゃないですか?

 

あいがたいって言葉は「有り難い」。

つまり、そう「有る」ことが「難しい」と書きます。

当たり前と思っていることは当たり前じゃないです。

 

星の王子様も言ってました。

「本当に大切なことは目にみえない」って。

 

夕飯だけでなく、あなたの身の回り全部のことが、そういった背景に囲まれています。

そしてそういったもの一つ一つには、それを作る人たちのたくさんの思いが込められてます。

「もっとおいしいジャガイモを届けたい」

「もっと使いやすいスプーンを届けたい」

 

どうですか?夕食に出てきたカレーの背景にある姿を想像するだけで、心がじんわり暖かくなってきませんか?

 

食事にありつくその瞬間。大切な人からプレゼントをもらったその瞬間。

「いただきます」「ありがとう」のあいさつをして、

相手の思いや心を受け取っていきましょう。

 

まとめ

今回はあいさつについてお伝えしました。ちょっとした習慣が人との関わりや出会い、人生を変えていきます。あなたは挨拶できてますか?

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